4月26日，河南省第二届职业技能大赛开幕，化学实验室技术项目比赛现场，姜雨荷作为带队教练，正在给选手们做着赛前动员。

世界技能大赛冠军 河南化工技师学院教师 姜雨荷：想给他们一种力量，让他们相信自己就可以了。无关别人，就是做好自己就可以了。

相信自己、做好自己，是姜雨荷成长道路上最为深刻的感受。

2017年，由于考试成绩不理想，姜雨荷也曾尝试外出务工，半年多的务工经历让她意识到，掌握一门真正的技术，自己的生活也许会有更多的选择。

姜雨荷：打工跟打工之间它是有区别的，但凡知识和技能，你掌握一个，都可以靠这个技术养家糊口。

姜雨荷进入技校，重新开始了学习。因为理论基础差，她选择了操作性强的化工分析与检验专业。但没想到，依然需要补上大量的专业知识。为此，她上课时总是坐在最前排，课后时间也总是扎在实验室里练习，经常在实验室里一待就是十来个小时。姜雨荷的刻苦也打动了任课老师。

姜雨荷：（老师）每天会先把这个理论嚼透讲解给我，比如说我今天做一个实验，然后这个实验它哪里有难点或者是原理，（老师）会针对性地给我进行相关理论知识的补充、讲解，（知识）慢慢积累就多了。

化学实验室技术项目对专业英语的要求比较高，选手必须独立撰写大篇幅、高质量的英文实验报告，备战世界技能大赛的那段时间，姜雨荷再次向自己的短板发起了挑战。

姜雨荷：每天去背去写，就是一个月内差不多就记了五六百个单词，我的英语也不是很好，不过没办法必须得学，然后这些是我这一两年做的一部分试题，因为我们搬过一次实验室，有些东西就没有再给它搬过来了。

2022年11月底，世界技能大赛的化学实验室技术项目在奥地利举办，面对陌生环境和仪器设备，第一次出国比赛的姜雨荷克服了种种困难，获得金牌。

今年，姜雨荷又有了新的身份，成为了河南化工技师学院最年轻的老师。她带的学生，前不久也取得了河南省第二届职业技能大赛的冠军。她的青春经历，也成为学生们的榜样。

河南省第二届职业技能大赛化学实验室技术项目冠军 鲁静怡 ：（以前）感觉（世界技能）比赛离我很远，但是现在觉得，目标还是要有的，只要努力就可能会实现。